Activitats
dirigides
AIGUAGIM
Coordinació & Equilibri
LATINO SENIOR
Coordinació & treball cardiovascular
BODY PUMP LES MILLS
Els millors exercicis
EMBARÀS ACTIU
Enfortiment & tonificació
AQUAPOWER
Treballant amb l’aigua
STEP
Treball cardiovascular
HBX BOXING
Descarrega l’estrès
MAT PILATES
Treballa amb tot el cos
AQUAWOD
Treballant amb l’aigua
AERO DANCE
Divertides coreografies
LES MILLS CORE
Tonifica el core
BODY BALANCE LES MILLS
Harmonia & equilibri
ESTILS DANCE
Ball i diversió
TRAINING
Exercicis de força
CICLISME INDOOR
Entrenament per potència
VIRTUAL CICLO INDOOR
Resistència & tonificació
IOGA
Coneixement interior
GIMNÀSTICA HIPOPRESSIVA
Treballa amb tot el cos
OUTDOOR TRAINING
Força & resistència
MAMAFIT
Força & resistència
AQUAPILATES
Enfortir & relaxar
BODYCOMBAT LES MILLS
Crema calories
GIM SUAU
Enforteix & tonifica
