Piscines Municipals Manresa
Inici   »  ACTIVITATS   »  Cursets de Natació

Cursets de Natació

CURSETS DE NATACIÓ

 

 

 

NATACIÓ NADONS

 

 

Activitat conjunta entre pares i fills que té per objectiu familiaritzar als nadons en el medi aquàtic i afavorir el seu desenvolupament físic i motriu. Es practica a la piscina poc profunda amb un dels pares. Activitat apta per a nadons a partir de 4 mesos fins als dos anys.


 

 

Durada: 45'Durada: 30'      Intensitat: Baixa Intensitat: Baixa

_____________________________________________________________________________________________________

 

NATACIÓ PRE-INFANTIL

 

 

Curs d’iniciació, familiarització i adaptació al medi aquàtic amb l’objectiu de treballar les habilitats motrius aquàtiques i els desplaçaments de forma autònoma, sense la presència dels pares a dins de l'aigua. Aquesta activitat és exclusiva per a nens i nenes de P2.

 

 

 

Durada: 45'Durada: 45'      Intensitat: Baixa Intensitat: Baixa

 
_____________________________________________________________________________________________________

 

NATACIÓ INFANTIL

 

 

Curs d'iniciació i perfeccionament. L'objectiu principal és adquirir un bon domini de l'aigua experimentant diferents tècniques i habilitats pròpies de la natació. Indicat per a nens i nenes des de P3 fins a 4t d'ESO.

 

 

 

Durada: 45'Durada: 45'      Intensitat: Mitja - Alta  Intensitat: Baixa - Mitja

 
_____________________________________________________________________________________________________

 

NATACIÓ ADULTS

 

 

Curs de natació per a majors de 16 anys diferenciat en dos nivells: inició i avançat. Al nivell d'iniciació l'objectiu es basa en la familiarització i el domini del medi aquàtic. Al nivell avançat té com a objectiu el perfeccionament de la tècnica i la millora del rendiment. Indicat per a triatletes i nadadors de travesses que volen optimitzar el rendiment en aquest esport.

 

 

 

Durada: 45'Durada: 45'      Intensitat: Mitja - Alta Intensitat: Baixa - Mitja

 
_____________________________________________________________________________________________________

 

NATACIÓ TERAPÈUTICA

 

 

Programa de salut rehabilitador on es realitzen activitats aquàtiques amb una finalitat de treball purament correctiu - preventiu. Està dirigit a compensar i tractar desviacions de la columna vertebral, lesions i malalties (cardiovasculars, respiratòries, artritis, obesitat...).

 

 

Durada: 45'Durada: 60'      Intensitat: Baixa Intensitat: Baixa

 
_____________________________________________________________________________________________________