La Gimnàstica Abdonimal Hipopressiva és una tècnica de fisioteràpia que consisteix en la realització d'uns exercicis posturals, rítmics i repetitius que ens permeten la tonificació de la faixa abdominal i sòl pèlvic.

La Gimnàstica Abdominal Hipopressiva està especialment indicada en:

- El post part

- Incontinències urinàries

- Prevenció de dolors d'esquena

- Disfuncions sexuals

- Millora de la postura

- Prolapses grau I i II

- Escoliosi

El servei consta d'una primera visita amb exploració/valoració i qüestionari per conèixer els objectius i patologies del client. Posteriorment es realitza un entrenament personal per ensenyar la tècnica de forma particular.

Aquesta visita + entrenament personal s'ha de realitzar obligatòriament abans d'iniciar l'entrenament.

Un cop realitzada la visita es pot accedir a qualsevol de les classes d'hipopressius del programa d'activitats dirigides. Cal ser abonat/da a la instal·lació per a poder accedir a aquestes classes.