Piscines Municipals Manresa
Inici   »  Horaris   »  CONDICIONAMENT FÍSIC   »  HIPOPRESSIUS

HIPOPRESSIUS

* Piscines Municipals Manresa es reserva el dret de modificació d'aquest horari.
dldtdcdjdvdbdg
09:45 - 10:30 SALA 1
HIPOPRESSIUS
15:15 - 16:00 SALA 1
HIPOPRESSIUS
19:00 - 19:45 SALA 1
HIPOPRESSIUS


Tècnica de treball, que consisteix en la realització d’uns exercicis per tonificar i reforçar la faixa abdominal i sòl pèlvic.

La gimnàstica abdominal hipopressiva està especialment indicada en:

- Post part

- Incontinències urinàries

- Prevenció dolors esquena

- Disfuncions sexuals

- Millora de la postura

- Prolapses grau I i II

- Escoliosi

- Millora de l’estètica i perímetre de cintura

- Runners