Piscines Municipals Manresa
Inici   »  Horaris   »  ACTIVITATS DE COS I MENT   »  BODYBALANCE

BODYBALANCE

* Piscines Municipals Manresa es reserva el dret de modificació d'aquest horari.
dldtdcdjdvdb
07:00 - 07:55 SALA 1
BODYBALANCE
Eli Carvajal
09:15 - 10:10 SALA 1
BODYBALANCE
Núria Pubill
15:15 - 16:10 SALA 1
BODYBALANCE
Eli Carvajal
17:00 - 17:55 SALA 1
BODYBALANCE
Yolanda Salinas
19:15 - 20:10 SALA 1
BODYBALANCE
Yolanda Salinas


Programa inspirat en el ioga, el tai-txí i el pilates que inclou exercicis de relaxació i meditació mitjançant unes seqüències seleccionades i adaptades a la música. Millora la flexibilitat, la postura, el to muscular i augmenta la capacitat de concentració i consciència corporal.