Piscines Municipals Manresa
Inici   »  Horaris   »  ACTIVITATS DE COS I MENT   »  BODYBALANCE

BODYBALANCE

* Piscines Municipals Manresa es reserva el dret de modificació d'aquest horari.
dldtdcdjdvdb
06:45 - 07:25 SALA 1
BODYBALANCE
10:00 - 10:40 SALA 1
BODYBALANCE
15:15 - 15:55 SALA 1
BODYBALANCE
17:20 - 18:00 SALA 1
BODYBALANCE
18:45 - 19:25 SALA 1
BODYBALANCE


Programa inspirat en el ioga, el tai-txí i el pilates que inclou exercicis de relaxació i meditació mitjançant unes seqüències seleccionades i adaptades a la música. Millora la flexibilitat, la postura, el to muscular i augmenta la capacitat de concentració i consciència corporal.